自古以來，人們就有“投資”的意識。“種瓜得瓜，種豆得豆”，我們埋下小小的種子，希望能在未來獲得更多的收益。以前，我們更多關注如何為了財富而投資；現在，越來越多的人意識到了為健康投資的重要性。

　　美國思想家愛默生曾經說過：“健康是人生第一財富”。只有保持健康的身體，才有可能創造更好的生活，并且享受更好的生活。如果你正在考慮為健康投資，睡眠可是你一定不能錯過的“投資項目”。

　　那么，優質的睡眠對生活健康有什么重要性呢？被子專家嘉加夢的健康睡眠專家介紹：

　　人生的三分之一都在睡眠。

　　也就是說，如果我們有 90 年的壽命，那其中的 30年都是在睡眠中度過的。作為生命的重要組成部分，睡眠的地位可不容小視。不健康的三分之一人生足以影響整個人生的健康質量。

睡眠是人體的自我恢復機制。

　　我們身體的生長、更新、復原在某種程度上都是在睡眠，尤其是深度睡眠中進行。進入深度睡眠，我們進入休息狀態，身體內部卻在新陳代謝，大腦也在自我調整。這就是為什么睡眠能讓我們恢復體力和良好精神狀態。

不良睡眠正在損害健康。

　　你可能認為“睡不好不是病”，但睡不好確實能帶來病，而被子卻是影響睡眠的重要因素。被子的面料、被芯、厚度、溫度、排濕透氣性、貼身感等如果達不到健康的要求，又會進一步引發失眠，由此對健康產生損害。

　　那么，又該如何獲得良好、健康的睡眠呢？

　　引起睡眠質量不佳的原因較為復雜。一是環境因素，當氣溫急驟變化，或噪聲過大等，都會引起人的睡眠障礙。二是疾病因素，如牙痛、咳嗽、哮喘、蕁麻疹等都會干擾入睡，導致失眠。三是心理因素，緊張、抑郁、興奮或悲傷等都會引起人失眠。

　　而除了調整心情、培養良好睡眠習慣、打造舒適睡眠環境之外，選對了被子也能幫你獲得良好、健康的睡眠。備受消費者信賴的“我的被子專家“嘉加夢家紡，已經向消費者證明，科技的發展，讓被子已不僅僅是睡眠時的遮蓋之物，而是能夠幫助我們提高睡眠質量和生活質量的重要的睡眠用品。

　　被子專家嘉加夢自成立以來便致力于對人類深度睡眠的研究。嘉加夢在研發理念、技術創新、原材料應用、工藝設計、品種數量及空白市場的填補等方面一直居于行業引導地位，一切宗旨都是為了“讓每一個人擁有完美健康的睡眠”。如果你正身受失眠、睡眠質量不高的困擾，那么從現在起，堅持健康的睡眠習慣，并從嘉加夢多款專門為健康睡眠而開發的被子中，挑選出面料、被芯、厚度、花型等皆讓自己怦然心動的那一款，香甜的睡眠即可從此常伴。

　　好的睡眠就是對健康的最大投資，不僅毫無風險，還能受益終生，你還等什么呢？

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