在我們的生活中、工作中，總是會聽到一些不和諧的聲音，有意無意總會對別人品頭論足。往往你不經意間的一句話可以讓人笑，也可以讓人跳。你在意過嗎，他們的評論對你的工作或是生活有影響嗎？贊美的聲音或是鼓勵的言語確實會不同程度的影響著我們工作的情緒。

　　其實，“世界上不是缺少美，而是缺少發現美的眼睛。”仔細想一想確實是這樣的，太多的美麗都因為我們的疏忽而流失：或許是母親慈祥的雙眼、或許是父親關愛的眼神、或許是領導肯定的言語、或許是一閃而過的流星……生活可以很美，工作可以很輕松，美麗的東西真的很多，關鍵是我們如何去看待、去感受，而我們是否去感受呢？

　　在分享中，尤文霞結合了自己的情況，做了闡述：她表示，自己一直是個比較細心的人，對于一些細小的事情還是能夠考慮得到的。但是卻不會贊美別人，身邊的人有好的表現從來不會說出來他做得怎么好。但是看了這本書之后才明白，原來贊美可以使朋友的關系更密切、使愛情更甜蜜、使工作更順利、使人際關系更和諧……很多的好處都體現在書里。

　　這本書是一本實踐行很強的書，看完了還是有再看一遍的沖動，甚至可以用來慢慢品味。書中教我們怎么去贊美別人的獨特的優點，贊美人的工作表現，贊美別人的名字，贊美別人的成功等等。書中強調：抱怨最容易毀掉我們的生活，使我們情緒低落，使我們心中充滿了陰霾，使我們痛苦而不快樂。生活就是不斷發現問題和解決問題的一個循環，有時候我們會覺得走投無路，有時候我們會覺得前進一小步都很困難。這時我們就會去抱怨社會，抱怨沒人可以幫助我們，抱怨我們出生的年代，甚至是抱怨帶我們來到這個世界的父母……結果是什么，是我們沒有解決任何問題，沒有展示陽光的笑容，沒有給身邊的人帶來關愛，更沒有讓我們的心快樂起來。

　　尤文霞最后強調自己最近工作經常會遇到拒絕，每次被拒絕之后都會有短暫的不快，因為不能順利進行我的計劃，很有挫敗感。但是遇到困難，不能知難而退，只要有一天從事著這份工作，你就要想辦法去解決遇到的所有問題。所以在與他人溝通時，自己也會站在他們的角度考慮問題，于是就會主動與同事溝通，溝通從心開始，良好的溝通有助于同事之間的友誼建立，也促進了工作的開展。

　　上帝給我們一只右手，又給我們一只左手，目的就是讓我們自己幫助自己。所以無論遇到什么難事、什么挫折，我們至少還有雙手。那么我們就要贊美我們的雙手，贊美我們自己一定是很優秀的，這樣才會努力。贊美，讓我和我會接觸的人的心里距離縮短了。使事情更舒心更順利的進展下去。 真誠的對待身邊的人，真誠的做事，總會有真誠的心回報于你。