累了一天，最舒服的莫過于回到家后立刻投入床的懷抱，舒適的寢具用品，能讓你擁有溫暖貼心的感受。但按照人們日常購置寢具的習慣，很多人也都只關注床架和床品的外觀和品質，往往忽略了看不見的床墊。殊不知，在床架、床墊和床品之間，好床墊才是擁有好睡眠的關鍵所在。

      本期我們特意精選了一些案例，幫你仔細梳理選購床墊需要了解的細枝末節以及一些關于健康睡眠的知識。希望大家睡得好、身體好。

Part1：測試床墊舒適度

劉太太   職業：全職主婦   年齡：45歲

      “近來搬了新居，準備購置新的床墊和床上用品。買床墊是最讓人頭痛的事情。家里已經連續換了三四張床墊，但每張床墊用久后，都容易出現凹陷，睡覺時后腰和后頸部都覺得很不舒服，甚至越睡越累，半夜轉身或早上起來床都有異響，影響家人休息。很希望這次能購置一張長久讓自己和家人睡得舒適的床墊�！�

      小編支招

      好像劉女士那樣由于寢具問題影響睡眠質量的人確實不少。很多人在購買床墊的時候匆匆忙忙，試驗軟硬度時，只在邊緣坐坐，或者用手按按，這都無濟于事。帶上你的家人，穿上輕松隨意的服裝，像真正睡覺那樣躺下來試一試。至少10分鐘，平躺、側躺，體驗脊柱是否能保持平直;翻身，看伴侶之間是否相互影響。

      幾乎大部分人買臥具都是先看床架，其實這種做法是錯誤的，睡眠中對身體直接起承托作用的，是床墊，而不是床架。所以買寢具時，我們首先慎選床墊，然后再選床架。同時在新床墊使用的第一年，可以每2～3個月調換一下正反面或擺放方向，使床墊的彈簧受力平均，之后約每半年翻轉一次即可，那樣就不容易造成凹陷，延長床墊的使用壽命。

卡薩布蘭卡系列

      [特別推薦]

      建議一些追求舒適度的消費者，可以購置一些加厚型豪華床墊，夢麗莎家紡今年推出的卡薩布蘭卡系列床墊，采用獨立布袋彈簧設計，厚度達到28CM，產品受力均勻，回彈性較高，不易出現凹陷現象，床墊表面還有獨特的“千眼透氣孔”，有助濕氣排出，保證睡眠過程的安穩和舒適。

Part2：根據體重選床墊

陳小姐   職業：企業職員   年齡：29歲

       “我有一個四歲的兒子，準備為他購置一張新床墊，但聽別人說，小孩子睡硬床墊好，但偏偏兒子喜歡軟床墊，每次睡硬床墊，他就會吵著說睡不著覺，但太軟的床墊又怕影響小孩子脊椎的發育，那該怎么辦？”

      小編支招

      床墊的軟硬因人而異。太硬或太軟的床墊都會破壞了脊柱的自然生理弧度，并可能引發椎間盤增生等生理現象。根據身高、體重、體形、睡姿選床墊，這是最基本的原則。很多人認為硬的床墊好，其實是錯誤的。體重輕的人要睡軟些的床，體重重的人睡硬一些的。選購床墊時了解自己的睡姿。如果喜歡側睡，床墊要能夠容納身體輪廓。如果體重分布在軀干部位，床墊就應該較為硬實，特別是仰睡者更應該選擇硬實的床墊。

瑪斯蘭德床墊系列

      [特別推薦]

      由于不同的床墊，軟硬度和厚度都不同，在床墊的品牌選擇上，消費者應盡量選擇款式和類型都比較多元化的品牌。而目前市場上的主要品牌，都會因人而異，推出多元化的床墊產品滿足消費者的不同需求。夢麗莎瑪斯蘭德床墊系列，旗下數款產品，根據不同的軟硬度和厚度，分為柔軟型、舒適型、加硬彈力型三大品類，消費者可以根據睡眠習慣和身體情況，購置合適自己體形和軟硬度的床墊產品。

Part3：注意床墊的性價比

張小姐   職業：銀行職員   年齡：22歲

      “市場上床墊的價格差距驚人。同樣的原材料，有些賣幾千元，有些則賣數萬元。但對于我們這些剛出來工作的上班族來說，積累和收入都不高，怎樣少花錢，又能購買一張讓自己睡得舒服的床墊？”

       小編支招

       市面上的床墊價格確實參差不齊，床墊的材料大致上分為彈簧、乳膠、棕櫚、海綿幾種，保用期一般在十年或以上。不同的材料價格也略有不同，由數千至幾百不等。其實消費者也不用刻意去追求一些高價位和特別材料做成的床墊，價格昂貴也不是選購床墊的指標，質量和價位才是最重要的考慮指標，價格既實惠又合適自己的才是好床墊。

卡蒂斯系列

      [特別推薦]

      如果經濟能力有限，我們不妨選購一些比較實惠，價格在千元以下的海綿床墊，夢麗莎家紡的卡蒂斯系列床墊，這類型的產品特別為中低收入人士和大眾家庭推出，屬于軟硬適中的經濟型床墊，價位和性能均不錯，是一款值得推薦的床墊產品。

小貼士：床墊保養與健康睡眠

1．每年用吸塵器清理床墊數次，保持床墊清潔。經常將床墊晾曬保持睡眠清爽舒適；
2．當床墊不心沾染污垢時，可用肥皂水清洗，切勿使用強酸、強堿性的清潔劑，以免造成床墊褪色；
3．使用床單、床罩不僅有吸汗的功能，并能改變顏色及房間氣氛，最主要的目的是拆洗容易，可確保睡眠衛生；
4．避免常坐在床墊邊緣，以免使彈簧受力不均，進而產生變形。不要讓孩童在床墊上跳躍，對彈簧造成最直接的傷害；
5．不要在床上抽煙或使用電器用品，以免不心燙壞床上用品和床墊。