蠶絲被可謂是最綠色健康的被子，因為蠶在養殖的時候，不僅是蠶本身不能碰及農藥，而且其食物——桑葉也是不能噴灑農藥的，所以蠶絲絕對是健康、綠色、環保的純天然健康纖維。100%桑蠶絲做成的蠶絲被的保暖性也非常好，保暖效果不比其他被子差，有過之而無不及。蠶絲含有很多種對人體有益的氨基酸，所以您蓋著被子就等于做著保健。

　　羽絨被主要的填充物一般為鵝絨與鴨絨，鵝絨的檔次要比鴨絨要高一些，但是不管是鵝絨還是鴨絨，只要含絨量在50%以上的即為一款優質的羽絨被。羽絨被的保暖性比較好，吸濕性和透析性也不錯，所以蓋羽絨被不會覺得悶熱。

　　保暖的話 羽絨最好，蠶絲次之，保健的話 蠶絲第一，綜合的話蠶絲比羽絨好。 因為室內溫度一般不會低到哪里去，所以羽絨用來做衣服，在室外倒是很暖和，在室內，兩者其實差不多。 （一般同一個品牌的蠶絲被價格都是羽絨被的2倍以上）