1、涼被有薄厚之分，應根據自己的習慣和身體條件來選擇，對于在空調房使用的涼被，還要考慮房間溫度的因素；

     2、不同涼被面料的親膚程度和舒適度不同，應根據自己皮膚的敏感程度或喜好來挑選，如純棉和天絲就較為親膚和舒適，而化纖不那么舒適，但價格相對便宜；

     3、不同涼被內膽的保暖、保健功能不同，中空棉質量輕盈，保暖性好，蓬松性好，耐水洗，不怕蟲蛀；桑蠶絲輕、柔、順，具有良好的透氣性及吸汗、排濕性能，防螨、抗菌、抗過敏，能改善睡眠，調理機能，滋養肌膚，美容養顏；牛奶蛋白纖維的透氣性、導濕性好，其柔軟性等同或優于羊絨，保暖性接近羊絨；大豆蛋白纖維有著羊絨般的柔軟手感、蠶絲般的柔和光澤、棉的保暖性和良好的親膚性等優良性能，還有抑菌功能。