冬季中最寒冷的日子到來了，你想為自己或家人添置或更換更好、更健康的被子嗎？怎樣才能為自己選一床合意的被子?怎樣護理好家中的各種被子呢?記者近日采訪了被子專家嘉加夢的健康睡眠專家，發現這里面大有學問。

　　純棉被：質地天然
　　舒適指數：★★★★★
　　護理指數：★★★
　　純棉被一直以來都是人們較喜愛的被子，棉被其實優點很多，最突出的是又輕又蓬松，保暖性好。但棉被最突出的缺點是容易吸潮，需要經常晾曬，用久之后容易板結。所以，一般兩三年后，棉被還要重新彈松，才能保證比較好的保暖性。

　　被子專家嘉加夢的健康睡眠專家告訴記者，棉被的護理比較簡單，經常晾曬即可。但棉被不可長時間置放在太陽下暴曬，因為晾曬時間過長，次數過多，會導致棉纖維縮短引起脫落，被子的保暖性就會大打折扣。

　　蠶絲被：保濕親膚
　　舒適指數：★★★★★
　　護理指數：★★★★
　　蠶絲被可自動調節溫度，冬暖夏涼，透氣性與吸濕性強。蠶絲還是純天然動物蛋白纖維，因其較高的吸濕、透氣性，被人們稱為“纖維皇后”。以蠶絲充填的蠶絲被可以讓皮膚自由地排汗、分泌，保持皮膚清潔，令人備感舒適。
不過，被子專家嘉加夢的健康睡眠專家提醒，同是蠶絲被，還分為桑蠶絲、柞蠶絲兩種，兩種蠶絲價格相差較大，所以消費者在購買時一定要注意區分。對于蠶絲被的護理，專家表示，蠶絲被不能水洗也不能干洗，通常可以放到陽臺輕曬可以達到除味、消毒的效果，但切記不宜暴曬。

　　化纖被：極易護理
　　舒適指數：★★★
　　護理指數：★★★★★
　　化纖被的優點就在于它不會板結，較蓬松，同時保溫性能也較好。相對于其他被子來說，化纖被價格較便宜，又可以進行水洗，洗后不會影響其蓬松性，護理極方便，很適合一般家庭使用。化纖被也有缺點，透氣性和吸濕排汗性比不上純棉被、蠶絲被等被子，容易讓人覺得悶熱。

　　被子專家嘉加夢的健康睡眠專家說，化纖被護理較簡單，可以機洗。但清洗時要注意不要用洗衣粉重揉，要選用洗滌劑，而且洗滌的時間不要太久，半小時為佳。但記住一定要徹底曬干，否則會影響其使用壽命。

　　羽絨被：保暖性佳
　　舒適指數：★★★★
　　護理指數：★★★★
　　同樣體積的被子，羽絨被的重量最輕，約為棉被的1/3，但保暖性極強。因此，羽絨被適宜患高血壓、心臟病、血液循環不良的人及老人、孕婦、兒童等使用。不過，如果你有哮喘病或呼吸道敏感的話，羽絨被就不太合適了。

　　在護理方面，羽絨被不能水洗，必須干洗，也不可以直接在陽光下暴曬。業內人士建議消費者選擇干燥的天氣，將被子晾在通風良好且無陽光直射的地方，時間控制在1小時左右，即能達到殺菌、去濕氣的效果。

　　毛(絨)被：價格昂貴
　　舒適指數：★★★★★
　　護理指數：★★★★
　　與其他品種的被子比起來，毛(絨)被保暖性好，但價格也是最昂貴的，通常，上好的羊毛被價格在千元以上，羊絨被則更昂貴。此外，被子新貴駝絨被因產量有限，其珍貴程度僅次于山羊絨，上好駝絨被價格甚至在萬元以上。

　　在護理方面，被子專家嘉加夢的健康睡眠專家建議，毛(絨)被也和羽絨被一樣，不能水洗，只適合干洗。一般來說，在太陽下晾曬30分鐘～1小時，就能達到殺菌、去濕氣的效果。

　　高質量的睡眠是確保身體健康的基礎，與身體直接接觸的被子對睡眠效果影響顯著，被子專家嘉加夢的健康睡眠專家建議您再選購被子時，不要只關注面料、被子的花型、價格等，適合自己及家人睡眠習慣及需求，能給家人帶來健康的被子才是能給您帶來優質健康睡眠的好被子。

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