施瓦辛格教你如何創(chuàng)業(yè)成功！
2008-7-4
圖解： 五、給自己一個(gè)胡蘿卜
不管你的任務(wù)多艱巨，時(shí)間有多緊，都要為自己取得的成績(jī)?cè)O(shè)置“獎(jiǎng)勵(lì)“。如果你完成了今天規(guī)定的任務(wù)，不妨去看一場(chǎng)電影；如果你堅(jiān)持了本月的訓(xùn)練計(jì)劃，可以為自己買一雙新跑鞋。這樣的“獎(jiǎng)勵(lì)“能刺激自己更努力地工作。
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